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Coaching

Tensions, conflits d’équipe, organisation en transformation…

Périodes professionnelles difficiles…Vous vous interrogez sur la négociation d’un virage professionnel et personnel, vous sentez que vous avez des clés à trouver pour débloquer votre situation actuelle… ou celle de vos équipes….

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Un accompagnement personnalisé de type coaching

Le but de l’accompagnement personnalisé est, d’une part, de saisir le contexte dans lequel la demande se situe, de préciser le rôle de l’environnement professionnel et personnel dans la situation vécue, leurs influences respectives en les inscrivant dans une perspective historique et subjective. Cette démarche part du principe que la connaissance de soi est indispensable au bien-être personnel et professionnel.

D’autre part, il a pour ambition de permettre à la personne de retrouver un équilibre psychique et émotionnel et de développer son potentiel. Il permet aussi de favoriser la montée en compétences des managers, la gestion des équipes, accompagner les transformations et prévenir les risques psychosociaux.

Le Format

L’accompagnement personnalisé « coaching » assuré par une psychologue est une démarche individuelle pouvant revêtir un aspect curatif et préventif. Allié à une démarche réflexive, il permet de se situer (ou de se restituer) dans une position active dans son parcours personnel et professionnel. Le format privilégiant l’entretien et l’expérimentation de techniques psychologiques allie démarche réflexive, mobilisation des ressources et développement de compétences. 

En présentiel sur RV ou en ligne.

Prévention de l’épuisement professionnel, négociation des transformations de carrière, orientations et questionnements.

Vous avez vécu des situations professionnelles marquantes, des périodes de stress intense, des moments de doutes…des transformations de votre vie professionnelle sont en cours… Vous vous interrogez sur l’orientation à donner à votre carrière ? Vous questionnez vos choix et vous sentez en difficulté pour décider ?

Vous êtes concernés…

Objectifs du coaching individuel :

  • Préserver son équilibre et gérer le stress
  • Lutter contre l’épuisement professionnel et le burn-out 
  • Passer un cap… adaptation prise de poste, évolution de carrière, réorientation…
  • Développer ses habiletés relationnelles et mieux communiquer

Pour cadres, managers, dirigeants….

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Aix en Provence et région

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